Récits des croissances
Jour 94. Dimanche 18 mai 2025. …je reviendrai en moi, à l’écoute de mes émotions et de mes sensations corporelles pour me connecter à mes besoins. Ainsi je saurai quelle action sera juste lorsque : Je suis sûre que cela me sera précieux en de multiples occasions pour l’avenir. Mais comment faire pour le transmettre à … Lire la suite
Jour 84. Jeudi 8 mai 2025. Habituellement, l’armistice se signe entre des Etats qui ont été parties d’un conflit. Peut-on signer une armistice avec soi-même lorsqu’on décide de cesser le feu des critiques et jugements, dans le but de mettre fin à des conflits et tiraillements internes ? Si c’est le cas, j’aurai du mal à … Lire la suite
Jour 77. Jeudi 1er mai 2025. Savoir mieux que l’autre ce qu’il vit, au point de le reprendre et de le corriger. Monopoliser la parole en enchaînant les phrases sans le moindre espace de silence. Interrompre l’autre au 3ème mot et ne jamais le laisser finir lorsqu’il réussit à prendre la parole. Comment peut-on passer … Lire la suite
Jour 71. Vendredi 25 avril 2025. Il y a une personne sur LinkedIn qui communique sur les mêmes sujets que moi. Ses posts sont intéressants, plus orientés prévention en entreprise. Mais ils traitent aussi les actions possibles au niveau individuel. Lorsque je lis ses posts, je sens en moi un mélange pas très agréable d’émotions. … Lire la suite
Jour 59. Dimanche 13 avril 2025. Lors des premières éditions auxquelles j’ai participé, j’étais essentiellement en coulisses, petites mains occupées à mettre de l’huile dans les rouages pour que tout se passe bien sur scène. J’aimais l’ambiance, mais la frustration de ne pas pouvoir être spectatrice et en coulisses me gâchait un peu le plaisir. … Lire la suite
Jour 47. Mardi 1er avril 2025. A l’heure des entretiens collectifs sur les risques psycho-sociaux, j’ai pu constater le pouvoir du dire et du rire. Avoir de nombreux problèmes à régler, dont certains sans prise car dépendant d’autres services / entités, mais pouvoir en parler, être compris par ses collègues et pouvoir rire ensemble de … Lire la suite
Jour 45. Dimanche 30 mars 2025. Le livre « Le travail à vif – Souffrances professionnelles, consulter pour quoi ? » de Thomas Périlleux m’apporte également des paroles de personnes en souffrance. Des témoignages et des mots utilisés pour décrire les symptômes, les ressentis, les difficultés, qui m’aident à identifier les besoins des personnes concernées. Et dont certains … Lire la suite
Jour 39. Lundi 24 mars 2025. J’ai découvert lors de ma formation, à quel point la CNV – Communication Non Violente – permettait aussi de sonder, au plus profond de soi, ce qui fait mal ou ce qui empêche, pour ensuite permettre de dire ce qui manque et finalement d’agir pour retrouver le respect de … Lire la suite
Jour 37. Samedi 22 mars 2025. Je me suis formée à la CNV – Communication non violente – pour identifier mes besoins. A cette époque je me sentais vide, je ne savais plus qui j’étais, je ne me reconnaissais pas. Et à la question de mes besoins, seuls venaient des besoins physiologiques. Et une bulle … Lire la suite
Jour 32. Lundi 17 mars 2025 J’avais déjà entendu l’expression le « mal-a-dit » sans y prêter trop d’attention. C’était pour moi un jeu de mot ordinaire. J’ai eu un doute lorsqu’une hospitalisation pour un problème à l’œil m’a empêché d’assister au pot de départ de collègues que je ne voulais pas voir partir. Disons qu’il ne … Lire la suite