Stratégies inconscientes

Jour 75. Mardi 29 avril 2025. En relisant des textes écrits il y a un mois pour les publier, la phrase suivante m’accroche l’œil : « Encombrée de contraintes qui me donnent le droit d’exister et l’excuse valable pour échouer. » J41 Enorme ! Et je ne l’ai même pas relevée pour la creuser un peu plus ce jour-là ! … Lire la suite

Se comparer, bonne ou mauvaise idée ?

Jour 71. Vendredi 25 avril 2025. Il y a une personne sur LinkedIn qui communique sur les mêmes sujets que moi. Ses posts sont intéressants, plus orientés prévention en entreprise. Mais ils traitent aussi les actions possibles au niveau individuel. Lorsque je lis ses posts, je sens en moi un mélange pas très agréable d’émotions. … Lire la suite

Sous l’abattement, la colère

Jour 63. Jeudi 17 avril 2025. Encore une journée qui débute sans élan : le ciel est toujours gris, l’air est froid et humide, 8h de réunion au programme. Dès le matin, je ressens une certaine agitation intérieure, comme des protestations étouffées. D’entrée de jeu Jiminy me fait la leçon : tu devrais dire bonjour individuellement à … Lire la suite

Je suis trop forte !

Jour 45. Dimanche 30 mars 2025. Le livre « Le travail à vif – Souffrances professionnelles, consulter pour quoi ? » de Thomas Périlleux m’apporte également des paroles de personnes en souffrance. Des témoignages et des mots utilisés pour décrire les symptômes, les ressentis, les difficultés, qui m’aident à identifier les besoins des personnes concernées. Et dont certains … Lire la suite